13 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1521 kcal
|
Yağ: 75,28g | Prot: 50,09g | Karb: 160,91g.
Kahvaltı: Рот Фронт Вафли Артек, Сыробогатов Плавленый Сыр, Каша Рисовая на Молоке. Öğle Yemeği: Пирог Рыбный, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Картошка Вареная. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Natalia Bolotina 1983 Kilo Geçmişi
|