okolo pp life Günlüğü, 13 Kas 23

13 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 23,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

515 kcal Yağ: 23,71g | Prot: 23,99g | Karb: 54,00g.   Kahvaltı: Клубника с Сахаром, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Яйцо Куриное, Лисички Жареные. Aperatifler/Diğer: Пятерочка Сахар, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. devamı için...
1955 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 1,6 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


okolo pp life Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.