Kornilutik Günlüğü, 17 Nis 15

17 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
71,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 8,7 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1102 kcal Yağ: 3,95g | Prot: 9,63g | Karb: 281,69g.   Kahvaltı: Сушеные Яблоки. Öğle Yemeği: Печеное Яблоко. Akşam Yemeği: Яблоко Голден. Aperatifler/Diğer: Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Куриный Бульон. devamı için...
2161 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 11 saat, Dinlenme - 5 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kornilutik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.