mcarthey Günlüğü, 06 Ağu 11

Happy to be still losing! I love this WOE! We've got vacation coming up so I wanted to weigh today. We're heading to a water park for a few days, which shouldn't be too bad since we're bringing a lot of our own foods, but afterwards we're heading to the State Fair. State Fair food is *not* conducive to a diet. I'm not sure what I'm going to do, and I want to have a plan, but I can't think of much there that is a good choice. I think I may be spending time in the agricultural building.
105,9 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 15,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1596 kcal Yağ: 73,07g | Prot: 79,62g | Karb: 140,97g.   Kahvaltı: All Natural Lowfat Yogurt - Vanilla, Premium Mixed Fruit . Öğle Yemeği: Boiled Egg. Akşam Yemeği: chedder cheese, smithwicks, broccoli, cauliflower, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Aperatifler/Diğer: Lowfat Strawberry Banana Yogurt, Grapefruit (Pink and Red) . devamı için...
Haftada 2,8 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mcarthey Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.