13 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 19,51g | Prot: 17,34g | Karb: 4,87g.
Kahvaltı: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tocino, Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|