14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1702 kcal
|
Yağ: 82,54g | Prot: 130,43g | Karb: 104,49g.
Kahvaltı: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Сёмга Малосоленая Ломтики, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе. Öğle Yemeği: Холодец, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Akşam Yemeği: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Be True Смузи Клубника-Банан. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|