14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 50,52g | Prot: 44,42g | Karb: 58,86g.
Kahvaltı: 소와나무 슬라이스치즈, 소고기등심, 계란후라이, 노브랜드 통밀식빵. Aperatifler/Diğer: 롯데 월드콘. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|