14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 26,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
870 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 25,55g | Karb: 126,35g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Gorilla Энергетик с Личи. Öğle Yemeği: Важная Рыба Темпура Ролл с Угрем. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|