Maritime12 Günlüğü, 14 Kas 23

14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

399 kcal Yağ: 19,42g | Prot: 19,15g | Karb: 37,95g.   Kahvaltı: Большая Кружка Молоко 2,5%, Волгодар Шоколад Молочный, Самокат Хлеб Кондитьера Зерновой, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Maritime12 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.