14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2576 kcal
|
Yağ: 112,66g | Prot: 63,48g | Karb: 326,29g.
Kahvaltı: Menthe, Gingembre, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Innocent Super Smoothie Energy, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Quezac Eau Gazeuse, Miel, Jordans Muesli Bio, Flocons d'Avoine, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Öğle Yemeği: Delisse Tiramisu, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Akşam Yemeği: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|