elguapolindo Günlüğü, 14 Kas 23

14 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
85,2 kg Bugüne kadar kayıp: 29,8 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1408 kcal Yağ: 48,00g | Prot: 28,05g | Karb: 212,80g.   Kahvaltı: Felfort Bocadito Marroc. Öğle Yemeği: Arcor Jalea de Membrillo, Criollitas Galletitas de Agua, Stani Palitos de la Selva, Pan Dulce, McCain Papas Noisettes, Huevo Frito. devamı için...
1672 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


elguapolindo Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.