15 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1373 kcal
|
Yağ: 44,36g | Prot: 42,39g | Karb: 100,01g.
Kahvaltı: Beurre, Baguette, Nestlé Nesquik, Delisse Lait Demi Écrémé. Öğle Yemeği: Fromage Brie, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Baguette, Monoprix Beurre Doux, Le Gaulois Filets de Poulet, Pêche Océan Bâtonnets de Surimi Saveur Crabe, Amora Mayonnaise de Dijon, Rustica Tomato Ketchup. Aperatifler/Diğer: Whisky, Corona Bière, Grimbergen Bière Blonde. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|