15 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
665 kcal
|
Yağ: 44,80g | Prot: 15,34g | Karb: 50,63g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончик #1, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью. Öğle Yemeği: Конти Конфета Золотая Лилия, Поджаренный Чесночный Хлеб, Сосиски Молочные. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
consumer society Kilo Geçmişi
|