|
🍊🍞🧀 🍝
|
48,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1427 kcal
|
Yağ: 36,20g | Prot: 127,28g | Karb: 128,80g.
Kahvaltı: Moisan Pain Intégral Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Okara, Picard Abricots en Oreillons. Öğle Yemeği: Oignons en Cubes, Activia 0% Nature, Steak Haché 5%, Spaghettis Complets, Bio Village Double Concentré de Tomates , Parmesan. Akşam Yemeği: Bonneterre Parmesan, Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Activia 0% Nature, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Skyr 0%, Son d'avoine, Blanc d'Oeuf Cuit, Jaune d'Oeuf, Son de Blé. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|