16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
410 kcal
|
Yağ: 11,42g | Prot: 37,22g | Karb: 41,61g.
Kahvaltı: Hochland Фетакса, Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Творог Нежирный, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
medved227957 Kilo Geçmişi
|