16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
445 kcal
|
Yağ: 22,24g | Prot: 13,98g | Karb: 46,17g.
Kahvaltı: Jacobs 3 in 1, Rote Paprika, Saint Albray Französischer Weichkäse, Hellmann's Garlic & Herb Sauce, Dulano Hähnchenlyoner mit Broccoli, Harry Vital-Brot. Aperatifler/Diğer: Instant-Haferflocken. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|