16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 52,98g | Prot: 42,93g | Karb: 182,47g.
Kahvaltı: Сахар, Сметана 20%, Ашан Киви, Кофе, Сахар, Кофе, Сахар, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Coffee Like Флет Уайт, Перекресток Зеленый Пирог с Зеленым Луком и Яйцом, Пирожок с Капустой. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
irina babkina Kilo Geçmişi
|