15 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,2 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1541 kcal
|
Yağ: 69,77g | Prot: 101,14g | Karb: 122,37g.
Kahvaltı: Хлеб (Пекарня), Домик в деревне Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Помидоры. Öğle Yemeği: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Barilla Макароны, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|