16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1439 kcal
|
Yağ: 73,38g | Prot: 33,35g | Karb: 158,95g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, McDonald's Pommes Frites Groß. Akşam Yemeği: Erasco Ungarische Gulaschsuppe. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|