16 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
470 kcal
|
Yağ: 8,53g | Prot: 28,23g | Karb: 68,12g.
Kahvaltı: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife Herbal Aloe Concentrate, Herbalife NRG, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Öğle Yemeği: Telur Balado, Golden Farm Mixed Vegetables, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Herbalife Fiber & Herb Tablets, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|