17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2000 kcal
|
Yağ: 70,59g | Prot: 147,45g | Karb: 187,76g.
Kahvaltı: FITKIT Choco Protein Cookie Coconut Flan, Мандарины, Авокадо Авокадо, Печень Говяжья, Националь Рис Суши, Яйцо (Целое), Вастэко Топленое Масло Гхи, FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Ром-Гранат", Fit Active Pancake Mix with Banana Taste. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana.Kozhevnikova Kilo Geçmişi
|