yanabaleyko02 Günlüğü, 17 Kas 23

17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.    Geriye kalan: 5,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

88 kcal Yağ: 6,25g | Prot: 7,50g | Karb: 0,00g.   Kahvaltı: Ян Сыродел Сыр "Пармезан Классический". devamı için...
1548 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yanabaleyko02 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.