17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1988 kcal
|
Yağ: 53,29g | Prot: 71,54g | Karb: 202,11g.
Kahvaltı: Siroop, Melkan Karnemelk. Öğle Yemeği: Lekker Bekkie Garnalen Sambal, Surimi. Akşam Yemeği: Olijfolie, AH Kipfiletblokjes, Wijko Satésaus (Bereid Product), Rijstnoedels (Gekookt), Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Aperatifler/Diğer: Crusti Croc Paprika Chips, AH Chocolade Kruidnoten, Alamos Malbec. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|