17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 34,58g | Prot: 23,79g | Karb: 65,56g.
Kahvaltı: Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Saint Albray Französischer Weichkäse, REWE Bäcker Brötchen , Kaffee. Öğle Yemeği: Guylian The Original Seashells, Gewürzgurken, Mondo Italiano Napoli Nudelauflauf . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
angela.z1993 Kilo Geçmişi
|