17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
624 kcal
|
Yağ: 36,32g | Prot: 32,92g | Karb: 39,11g.
Kahvaltı: Mestemacher Italienische Bio Dinkel Wraps, Rührei. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
|
|