Alisawas Günlüğü, 11 Kas 23

11 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,5 kg Bugüne kadar kayıp: 7 kg.    Geriye kalan: 8,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

841 kcal Yağ: 50,60g | Prot: 94,60g | Karb: 0,00g.   Akşam Yemeği: Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas. Aperatifler/Diğer: Rimi Atkauloti Cāļu Šķiņķi Bez Ādas. devamı için...
1930 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Alisawas Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.