17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 43,5 kg.
Geriye kalan: 13,1 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1543 kcal
|
Yağ: 47,21g | Prot: 69,59g | Karb: 226,97g.
Kahvaltı: Lenny & Larry's The Complete Cookie - Apple Pie. Öğle Yemeği: Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Great Value Hot Dog Buns, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Akşam Yemeği: Great Value Hot Dog Buns, Beyond Meat Beyond Sausage Hot Italian. Aperatifler/Diğer: Golden Krust Jamaican Style Spicy Beef Patty, Gardein Ultimate Plant-Based Bowls Sweet & Sour Chick’N, Apples . devamı için...
|
Haftada 61,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Chubbyvegan45 Kilo Geçmişi
|