17 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 36,36g | Prot: 38,41g | Karb: 196,69g.
Kahvaltı: Monster Energy Ultra Paradise. Akşam Yemeği: Сухая Зернистая Тапиока, Alpro Банановое Молоко, Чай, Cinnabon Карамельний Рол на Ходу, Йогурт Nom Vanilla Protein. Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Манго. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|