18 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1740 kcal
|
Yağ: 53,33g | Prot: 119,70g | Karb: 205,11g.
Öğle Yemeği: Pretto Сыр Рикотта, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Оливковое Масло, Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Форель, Авокадо. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Тонкие хлебцы ржаные семена льна, Домик в деревне Молоко 0,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Помело. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|