18 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
436 kcal
|
Yağ: 22,29g | Prot: 24,88g | Karb: 48,24g.
Kahvaltı: Бегемаг Сэндвич Ржаной с Красной Рыбой. Öğle Yemeği: Голден Яблоко , Седьмой континент Хурма, Деревенское Молочко Творог 5%, Бегемаг Сметана 10%. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|