18 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
85 kcal
|
Yağ: 1,50g | Prot: 12,30g | Karb: 5,70g.
Kahvaltı: Milbona Quark Proteico Pesca-Maracuja, Nespresso Caffè . devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|