mhairinic Günlüğü, 18 Kas 23

18 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
58,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

948 kcal Yağ: 58,04g | Prot: 69,46g | Karb: 31,68g.   Kahvaltı: Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Alpro Unsweetened Oat Milk, Deluxe Outdoor Bred British Pork Sausages, Fried Egg with Fat, Chicken Skin. Öğle Yemeği: Freshona Pickled Gherkins, Chicken Leg Meat and Skin (Roasted, Cooked) . Aperatifler/Diğer: Itsu Dark Chocolate Rice Cake, Tesco Lightly Salted Rice Cake. devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mhairinic Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.