19 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
815 kcal
|
Yağ: 35,50g | Prot: 20,64g | Karb: 119,72g.
Kahvaltı: Ritter Sport Waffel. Öğle Yemeği: Жаркое с Грибами, Копейка Кекс Столичный. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|