19 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 9 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 31,67g | Prot: 51,31g | Karb: 57,69g.
Kahvaltı: Vemondo Sojagurt Vanille. Akşam Yemeği: Tomaten, DM Bio Apfelessig Naturtrüb, Take It Veggie Veganes Filet Hähnchen-Art Paprika. Aperatifler/Diğer: Vemondo Sojagurt Vanille, Yutaka Wakame. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|