18 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 89,17g | Prot: 55,63g | Karb: 27,84g.
Kahvaltı: Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, La Tourangelle Масло Авокадо, Яйцо, Vita Meal Omega 3, Авокадо Авокадо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Akşam Yemeği: Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные, La Tourangelle Avocado Oil. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|