20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 6,04g | Prot: 11,43g | Karb: 16,31g.
Kahvaltı: Мясновъ Грудка Куриная Копчено-Вареная, Дятлово Сыр Князь Владимир , Кофе с Молоком, Белый Хлеб. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|