a.shurshur Günlüğü, 20 Kas 23

20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
68,3 kg Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.    Geriye kalan: 8,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

349 kcal Yağ: 18,00g | Prot: 30,20g | Karb: 17,01g.   Kahvaltı: Сахар, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Масло Подсолнечное, Здравушка Отборное Молоко, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное. devamı için...
Haftada 4,2 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a.shurshur Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.