10 Ekim 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 32,12g | Prot: 94,26g | Karb: 99,83g.
Kahvaltı: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes, Joker Jus d'orange. Öğle Yemeği: Oeuf Dur, Freshona Épinards. Akşam Yemeği: Caprice des Dieux En Cas de Caprice, Lindt Chocolat Noir 85%, Ocean Sea Crevettes Cuites Décortiquées , Pâtes (Cuites). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|