20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1573 kcal
|
Yağ: 49,72g | Prot: 90,32g | Karb: 194,40g.
Kahvaltı: Hardcore Whey Protein, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light, Tonadita Queso Untable, Bimbo Pan Tipo Artesano. Öğle Yemeği: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Mayonesa Vegana, Bimbo Pan Tipo Artesano, Tomates, La Serenísima Queso Port Salut Light, Not Co Not Mila. Aperatifler/Diğer: BIGGYS Pochoclos. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|