20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
608 kcal
|
Yağ: 24,70g | Prot: 10,40g | Karb: 85,10g.
Kahvaltı: Lipton Зелёный Чай. Akşam Yemeği: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|