20 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 61,92g | Prot: 60,21g | Karb: 162,17g.
Kahvaltı: Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, Arla Herrgårdsost 28%, Wasa Frukost, Norrmejerier Mellanmjölk, AXA Havregryn. Öğle Yemeği: Norrmejerier Mellanmjölk, Arla Herrgårdsost 28%, Kalles Randiga Kaviar & Cream Cheese, AXA Havregryn, Wasa Frukost. Akşam Yemeği: Korvbrödsbagarn Hamburgerbröd, Felix Klassiskt Potatismos, Petterssons Parisare. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|