21 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
102,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
498 kcal
|
Yağ: 20,38g | Prot: 23,02g | Karb: 52,03g.
Kahvaltı: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Globus Fleischwurst, Freshona Cornichons, Graubrot. Akşam Yemeği: Pfanni Kartoffel Snack mit Käse & Broccoli. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|