21 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
300 kcal
|
Yağ: 14,21g | Prot: 11,32g | Karb: 32,29g.
Kahvaltı: Pain, Les Croisés Beurre Demi-Sel, Senseo Café, Canderel Sucrette Sucralose. Öğle Yemeği: Intermarché Rôti de Saumon Farci aux Saint Jacques, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|