faanny.c Günlüğü, 21 Kas 23

faanny.c Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

21 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

68,6 kg Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg. Geriye kalan: 13,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Kasım 2023:

910 kcal

Yağ: 18,82g | Prot: 72,18g | Karb: 111,77g. Kahvaltı: Banane. Öğle Yemeği: Auchan Skyr Myrtille, Poulet curry coco, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Akşam Yemeği: Saint Azay Viande des Grisons, Danone Hipro 15G Protéines Myrtille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet curry coco. Aperatifler/Diğer: Auchan Yaourt Nature au Sucre de Canne. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Cooooooool ça!!!😊

21 Kas 23 üye tarafından: Choue83


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

faanny.c Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

faanny.c Günlüğü, 21 Kas 23

Yorum Gönder

faanny.c Kilo Geçmişi