22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
360 kcal
|
Yağ: 6,58g | Prot: 19,65g | Karb: 63,10g.
Kahvaltı: Банан, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Чай, Банан, Мандарины. Akşam Yemeği: Мандарины, Морковь, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Чай, Botanica Ядра Арахиса Жареные Соленые, Мандарины. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|