20 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1483 kcal
|
Yağ: 45,31g | Prot: 35,58g | Karb: 219,68g.
Kahvaltı: Елинский Пищевой Комбинат Каша Перловая с Говядиной "Домашняя", Перловая Каша, Салат из Помидоров и Огурцов, Кулич Пасхальный, Вода, Кофе с Молоком, Овсяное Печенье. Öğle Yemeği: Amway BODYKEY Батончик с Пониженным Содержанием Жиров (Вкус Красных Ягод), Бабаевский Шоколад Вдохновение, Кофе. Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко, Суп Овощной, Amway BODYKEY Батончик с Пониженным Содержанием Жиров (Вкус Красных Ягод). devamı için...
|
Haftada 6,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|