22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2185 kcal
|
Yağ: 171,93g | Prot: 122,73g | Karb: 42,53g.
Kahvaltı: Schweinehackfleisch, Alnatura Erdnuss Mus, Rote Paprika, Blumenkohl, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, Gouda, Tomaten, REWE Avocado, Gekochtes Ei. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|