liampaul Günlüğü, 22 Kas 23

22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
84 kg Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1907 kcal Yağ: 88,40g | Prot: 133,60g | Karb: 137,00g.   Kahvaltı: Krone Fisch Jumbo-Garnelen. Öğle Yemeği: McDonald's Chickenburger, Mcdonald's Heiße Apfeltasche, McDonald's Double Hamburger Royal TS. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


liampaul Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.