22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
598 kcal
|
Yağ: 48,38g | Prot: 24,48g | Karb: 25,37g.
Kahvaltı: Сухие Жареные Орехи Кешью, Капучино. Öğle Yemeği: Сосиски Телячьи, Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках, Авокадо, Капучино. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kalinka9malinka Kilo Geçmişi
|