22 Kasım 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 11,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
735 kcal
|
Yağ: 16,46g | Prot: 39,59g | Karb: 104,59g.
Kahvaltı: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast, Freshona Cornichons, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Öğle Yemeği: Cipollata, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|